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靈芝，我們平時生活中很多人都很喜歡的一種名貴中草藥，作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價值。經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實，其中靈芝粉是靈芝的一種，服用起來很方便。具體功效介紹如下!
本文目錄
1、靈芝粉的功效有哪些?
2、靈芝粉有哪些副作用?
3、靈芝粉怎麼食用?
4、什麼人不適合吃靈芝粉?
5、服用靈芝注意什麼?
靈芝粉的功效有哪些?
1、預防癌症
靈芝粉在醫學上被人們視為最理想犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力的免疫功能調節劑和激活劑，平時人們食用以後，可以讓人體免疫功能明顯提高，而癌症的發生又是因為人體免疫功能低下所導致的一種疾病，所以平時多吃一些靈芝粉要提高人體的抗癌能力，可以從根本上預防癌症的發生。
2、保肝解毒
平時人們多吃些靈芝粉還能保護肝臟，它不單能修復受損的肝細胞，還能減少藥物和毒素對人類肝臟的傷害，防止肝損傷。另外，平時人們多吃些靈芝粉，還能提高肝臟解毒功能，消除肝部炎症，它對人類高發的肝炎與肝硬化還有脂肪肝等多種常見肝病都有明顯預防與緩解作用。
3、保護心血管
靈芝粉對人類的心血管也有明顯的保護作用，它不但能延緩血管衰老，增加血管彈性，還能清除血管壁上的垃圾與毒素，淨化血液，促進血液循環。另外，人們食用靈芝粉以後，還能擴張冠狀動脈，營養心肌，增加心肌收縮能力，它對人類的心臟功能退化以及冠心病也有良好的預防作用。
靈芝粉有哪些副作用?
靈芝粉營養價值極高，保健功效出色，而且性溫無毒，但是有些人服用以後卻會出現大小便次數增多和皮膚痛癢以及頭暈等多種不良症狀，這些也是人們服用靈芝粉以後最常出現的副作用，但是出現這些症狀以後不用過份擔心，它是人體服用靈芝粉以後出現的正常排毒反應，不會對身體產生明顯的傷害。
靈芝粉怎麼食用?
1、做湯
平時用乾靈芝做湯和效果特別好，在做湯時需要準備該靈芝30克，羊肚菌一百克，白糖20克，清水適量。把準備好的犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力干靈芝提前用清水泡軟，再把它切成小塊兒，與洗淨以後的羊肚菌一起放到鍋中，加清水煮至成湯，在出鍋前加入準備好的白糖調味即可。
2、燉肉
用乾靈芝燉肉吃，效果也特別好，最有利於人體對靈芝中營養成分的吸收和利用，生活中常見的牛肉，鴿子肉以及羊肉和雞肉，都可以和乾靈芝放在一起燉制，再用它燉肉時，需要提前用清水把它浸泡一下，然後再把它切成小塊兒，與其它調味料一起入鍋燉制，燉好以後吃肉喝湯就可以。
3、泡酒
用乾靈芝泡酒喝效果也特別好，能強壯筋骨，通經活絡還能祛風除濕，可以用於人類風濕骨痛的預防與治療，在用靈芝泡酒時，可以把購買的干靈芝剪碎以後，放入倒白酒瓶中，然後把瓶口密封，三天以後裡面的白酒就能變成棕紅色，這時可以加入適量冰糖調味，然後每天取出靈芝酒20克，直接口服就可以。
4、泡水
用乾靈芝泡水喝，效果也特別好，但一次使用的干靈芝數量不能過多，最多不能超過五克，把乾靈芝要剪碎以後，放在茶杯中，然後用沸水沖泡一次，放入的干靈芝可以反复沖泡一天，在最後還要把裡面的靈芝碎末一起吃下去，堅持飲用能提高身體抗病能力，也能延緩衰老。