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焦慮症，在現代社會已經成為了常見現象，焦慮以一系列身體不適的症狀表現為主，植物神經功能紊亂的心急、心慌、出汗、口乾、坐臥不寧、小便多、大便多、惶惶不可終日，都是焦慮的情緒。焦慮症和焦慮情緒是兩碼事，焦慮症是持續一定的狀態，是持續一周以上反復發生的，但是焦慮情緒每個人多多少少都會出現。那焦慮症能自愈嗎嗎?具體介紹如下!
本文目錄
1、焦慮症能自愈嗎?
2、焦慮症能不能徹底治愈?
4、焦慮症會變成抑鬱嗎?
5、為什麼會得焦慮症?
6、焦慮症會引起身體哪些不適?
焦慮症能自愈嗎?
焦慮症狀的控制其實並不難，如果處理得當，數週內患者的焦慮症狀就會有明顯的緩解。目前首選的是有抗焦慮作用的抗抑鬱劑，進行焦慮症規範、長期的藥物治療從小劑量起始，經過長期堅持是可以治療的，但這一類疾病並不能自愈!
焦慮症能不能徹底治愈?
焦慮症是精神疾病的一類常見疾病，它包括幾種，也屬於比較輕的一類疾病，只要得到正確的規範治療和處理，患者都能夠恢復正常的工作、生活狀態。治愈最主要的標準是一定要恢復正常的工作、生活狀態，就是自己能夠完成工作、完成自己對家庭基本的責任，同時自己能享受生活的樂趣，享受家人給自己的關心、關懷。在這個前提下，部分焦慮患者可能還會有些輕微的症狀，比如遇到事容易擔心、容易緊張，容易出現身體不舒服的症狀，如果有這樣的症狀，它並不影響整個治癒的判斷。這個情況下最好的辦法就是順其自然，對這些症狀不過分關注，把注意力放在正常的生活、工作，享受生活，也為家庭、社會做奉獻，同時自己享受生活，保持這樣的生活態度和活動，用這個原則來指導慢慢生活，這樣整個狀態就會越來越好。
焦慮症會遺傳嗎?
研究表明，焦慮症是跟精神疾病家族史有關係的，從遺傳學上來說，同卵雙胞胎中如果一人患病，另一個人患病的機率是50%，如果爸爸媽媽中有一人患焦慮症，孩子患病的機率是25%。若父母雙方都是焦慮症患者，子女患病的概率會上升到50%-75%。而在有遺傳焦慮症病史的患者中，第十一對染色體有異常，說明焦慮是有遺傳因素的。但也有研究發現，對焦慮症來說，顯著的直接環境因素，可使焦慮傳遞給青少年後代，相反，因遺傳傳遞的犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
證據並不顯著，也就是說，父母焦慮與後代焦慮的關係很大程度上是由於父母與子女間的直接影響，青少年通過多種途徑從父母處習得焦慮行為，如模仿等。因此我們可以認為，是可以通過為焦慮症患者提供教育、諮詢服務，以降低焦慮對後代發育的影響。
焦慮症會變成抑鬱嗎?
焦慮症有可能會演變成抑鬱症。焦慮症患者常見的並發症是睡眠障礙，多數人群因為自主神經功能紊亂導致大腦皮層過度興奮，即使到了晚上該入睡的時間，依然無法安靜下來，無法進入正常睡眠狀態。很多患者表現比較突出的是入睡困難，也就是躺在床上翻來覆去睡不著，還有可能睡著以後出現易覺醒以及早醒，多數人群對於自己的有效睡眠時間是不滿意的。
因為出現睡眠障礙會導致記憶力、注意力下降，也會使工作和生活學習效率出現影響，這些也是抑鬱症患者的表現。當焦慮症患者對於自己的理想生活過於追求的時候或者自己的目標過於理想化，過於追求完美的時候，會因為屢屢無法實現而產生極大的落差。這種落差感會導致自己出現安全感的降低，自信心的降低，進而會出現情緒低落、思維遲緩，會出現一些迴避社會等現象，這些症狀慢慢演變，會演變成抑鬱症。
為什麼會得焦慮症?
環境刺激、遺傳因素、飲食因素、情志不遂、疾病等會導致焦慮。度來說，臟腑功能失調會導致情誌異常，即焦慮症。現代人面對來自工作、生活、學習、人際關係等各個方面的壓力，難免憂思愁悶，《內經》中說：“愁憂者，氣閉塞而不行”。
長期情志不遂會到導致氣機鬱滯;憂思傷脾，或肝鬱犯脾，“脾憂愁不解而傷意者，脾主中氣，中氣受抑則生意不伸，故鬱而為憂。”或起居不節，經常熬夜，過勞過逸，或飲食不節、肥甘厚味等會損犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
傷脾胃，導致痰熱內生，心神被擾，而出現情緒異常。
焦慮症會引起身體哪些不適?
焦慮情緒會引起精神方面的一些不舒服，比如說會引起患者的煩躁、容易緊張、易怒、易激惹，而且會有一些驚恐反應，有恐懼等一些情緒。對於患者的認知也會有一些過度的擔憂，對未來或者預感會發生比較不好的情況，會引起患者的注意力、記憶力集中比較困難，容易忘事等等一些情況。另外會對軀體上也會產生一些情況症狀，比如說睡眠會有不足，或者醒來之後沒有非常輕鬆的感覺，肌肉持續的緊張等等一些症狀。
總結：作為一個神經性焦慮症的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就能最終驅逐焦慮