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美國華盛頓州立大學醫學院科研人員發現，創傷後立即大睡一覺可能會減輕負面後果，研究發表在《科學報告》上。
研究人員對老鼠進行一系列實驗，以考察睡眠欠佳與創傷後應激障礙(PTSD)之間的聯繫。PTSD患者經常會經歷噩夢和其他類型的睡眠障礙，如頻繁醒來和失眠。這些睡眠障礙可能導致進一步的認知功能障礙，並加重創傷後遺症。因此，研究人員想探索修復與創傷暴露相關的睡眠障礙是否有助於減輕症狀。
研究人員將遭遇創傷後產生應激障礙的老鼠持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法分為兩組，對一組老鼠在7天內使用光遺傳學刺激來激活黑色素濃縮激素(一種促進睡眠的大腦細胞類型);第二組老鼠作為對照組。研究人員發現光遺傳學刺激增加了老鼠在休息和活動階段的快速動眼睡眠的持續時間，這個睡眠階段被認為對學習和記憶功能很重要。實驗結果顯示，受過光遺傳學刺激以增加睡眠時間的老鼠，比對照組老鼠更成功地消除了記憶，也較少被驚嚇。
新研究建議人們在遭遇創傷後採用睡眠療法，有可能避免創傷的負面影響。相反，如果受到創傷後保持清醒，就有可能對認知功能造成損害。這一發現對經常遭受創傷的人群(如軍事人員和急救人員)頗有幫助，而且能使事故、自然災害、暴力和虐待的受害者受益。