寶寶安心睡，媽媽有妙招

 孩子每天晚上不停的蹬被子，一晚上反反复复，這樣不但自己睡不好，感覺也會影響孩子的睡眠質量，孩子真的有那麼熱嗎?其實除了熱，還有下面這些原因。

患上佝僂病和貧血的的寶寶也會出現晚上睡覺不踏實，睡覺時常出汗，翻身頻繁，愛蹬被子。另外，寶寶蓋的被子太厚、太沉的話，也會讓寶寶睡覺不舒服，導致睡覺不踏實，頻繁蹬被子，這樣更容易感冒生病。

那麼該如何預防寶寶蹬被子呢，持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法親貝網小編覺得寶媽們可以試試下面這幾點。

1、睡前不要讓寶寶喝太多的水;

2、睡前避免寶寶過於興奮;

3、睡覺時不要給寶寶穿太多的衣服，被子選擇不要太厚重的;

4、定期帶孩子去醫院體檢，以免孩子缺鈣以及各種維生素，影響寶寶身體發育;飲食中要多吃魚、蔬菜、水果。

當然，除了上面這幾點，家長也可以給孩子用睡袋來預防孩子蹬被子，效果還不錯哦