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很多人早上醒來一照鏡子，都會發現自己臉黃暗淡，狀態看起來格外地差，想收拾一下自己卻發現穿啥都不好看，顯得非常老氣。
也許你會覺得，這只是因為前一晚沒休息好導致的，實際上臉黃有可能暗示身體出現了一些問題，那到底是什麼原因造成臉黃的呢?
亞洲人大多是黃種人，輕微臉黃也是正常。但是有的臉黃屬於病理性的，造成臉黃主要有這4大因素，可以對照自測~
導致臉黃的原因，你佔哪一條?
1.飲食不當
我們每天都要攝入足夠的食物以保證身體所需的能量，當攝入不足或吸收效果不理想時，營養消耗量比攝取量少，容易出現營養不良的情況，臉黃、消瘦等問題也隨之而來。印度神油 哈勃增大丸 威而鋼 必利勁 必利吉 日本Hound ZX 日本性奮劑 日本藤素 日本淑女剋星精華素 樂威壯 犀利士 盛男 紅金偉哥 美國D水 美國Jo maxman 美國Shibari Triton 美國黑金 越南藤素 Kwangdong Perfect Man 黑金剛
有人會問，我每天吃得不少，應該不會營養不良，但還是出現臉黃的現象，這是怎麼回事?這時就要檢查一下，你吃的東西對不對了。
炸雞、奶茶、可樂等高脂高糖高熱量的食物雖美味，但營養價值並不高，通常還含有大量反式脂肪，大量食用容易傷肝，肝是藏血的，當肝血不足時，臉部就得不到充足的滋養，長期下來，則會出現臉黃的情況。
2.熬夜
晚上10點到凌晨3點是人體皮膚進行自我修復的時間，如果在這段時間不好好休息，毒素無法正常排出，表現在皮膚上則是臉黃、乾燥等。
3.脾虛
脾是重要的淋巴器官，是人體的“血庫”，在中醫學上，脾主四肢和肌肉，脾色主黃。所以當人脾虛時，往往會出現臉黃的症狀。
4.貧血
血氣足的人臉色才會紅潤有光澤，貧血的人血液中單位體積內紅細胞數、紅細胞比積和血紅蛋白含量都低於正常值，往往會出現臉黃暗淡的症狀。
臉黃不只是影響人的外貌這麼簡單，如果你出現了臉黃的現象，不要大意，更不要認為化個妝塗點腮紅遮蓋臉黃就行，很有可能是因為身體出現以上4個問題導致臉黃，應及時根據自身情況進行調理。
不想臉黃，堅持5個改善臉黃的調理方法
科學飲食
只有營養足夠，身體免疫力才夠強。在日常飲食中應攝入不同種類的食物，多吃新鮮蔬菜水果、蛋奶類等富含維生素、蛋白質的食