每個女性都想擁有細膩光滑的皮膚,但有各種各樣的皮膚問題,會使臉部看起來粗糙,暗黃沒有光澤。在其中黃褐斑是常見的一種,白皙的臉上出現褐色斑點,讓皮膚看起來很變態,沒有活力,也讓女性看起來憔悴衰老。黃褐斑雖然可以採取措施淡化祛除,但若日常存在以下這些行為,會加重黃褐斑。
哪些行為會加重黃褐斑?
1、日曬
太陽中的紫外線會導致黃褐斑出現,也會加重黃褐斑。紫外線會激活黑色細胞,長時間讓皮膚在太陽底下照曬會使屏障受損,釋放較多炎症因子,刺激黑色素細胞,促進黑色素細胞合成和運轉,導致黑色素沉著,從而加重斑點。
2、長時間熬夜
熬夜會使身體生物鐘被破壞,內分泌紊亂,影響黑色素細胞使其活躍並且分泌大量黑色素,導致黃褐斑加重。
3、過度依賴光電治療
光電治療雖然能去斑也能起到嫩膚的作用,但過度依賴以及術後沒有做好護理會出現反黑現象,導致黃褐斑加重。
4、濫用去色斑產品
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治療黃褐斑是一個漫長的過程,不管是使用藥物還是護膚品,一些產品中加入汞、鉛等化學成分,雖然能起到快速淡化的作用,但過度濫用會反彈並且讓黃褐斑更嚴重。
5、服用光敏性藥物
如四環素類、抗精神病類、維a酸類以及中成藥等,這些光敏性藥物會讓皮膚在陽光下產生反應,導致斑點加重。
如何防止黃褐斑加重?
日常多吃維生素C、維生素E較高的食物,維生素C、維生素E是抗氧化物質,能起到淡化色斑的作用。此外外出要做好防曬,避免皮膚長時間受到陽光照射。日常少熬夜,熬夜會加重斑點,還會使抵抗力下降,讓皮膚狀態不好。有良好的作息時間,保持足夠的睡眠時間,才能讓細胞得到修復,不僅淡化斑點,皮膚也有光澤。此外每天清晨保持一杯水,可以將身體毒素排出體外,有利於淡化斑點。
溫馨提示,若是想通過光電治療淡化斑點,術後護理要做好。避免在太陽底下暴晒,同時要做好補水措施,另外要忌口,不吃辛辣刺激食物,在醫生指導下服用維生素C和維生素E。注意光電治療有療程,按照療程進行才能得到好的治療效果,不能盲目頻繁進行,會傷害皮膚屏障,讓皮膚出現其他問題。