一年一度的618電商節,想必不少人因為促銷網購了牛奶,小艾也趁機購入了幾箱牛奶,家里人都愛喝牛奶,也不怕過期。發朋友圈時,有人評論說:“聽說牛奶中含有黃曲霉素,會致癌的,即使殺毒也有,還是別喝牛奶了吧!”關於牛奶含黃曲霉素的問題,在幾年前曾引發過巨大爭論。
牛奶含黃曲霉素,是奶牛飼料的鍋
還在2011年的時候,蒙牛乳業的某批次牛奶就檢測出黃曲霉素M1超標。黃曲霉素被認為是一級致癌物,國標限值為0.5微克/千克,而這批牛奶的實測值是1.2微克/千克,足足超標了140%。當時很多人義憤填膺,認為蒙牛比三鹿奶粉還要狠,也讓人們開始害怕喝牛奶,畢竟誰也不敢冒患癌風險不是。
但其實,牛奶中之所以出現黃曲霉素,原因要追溯到奶牛飼料上。調查人員認為,正是奶牛們吃了發霉的飼料才導致了生產出的牛奶含有黃曲霉素。
發霉的飼料中黃曲霉素B1最為常見。奶牛吃了發霉的飼料,代謝之後,黃曲霉素B1轉化成為黃曲霉素M1一部分會儲存在動物體內,一部分則轉化到了乳汁和尿液中去了,轉化率一般為3.45%-11.39%。
為了保證牛奶中的黃曲霉毒素M1不超過0.5微克/千克,美國食品與藥品監督管理局(FDA)規定奶牛飼料中的黃曲霉毒素B1不得超過30微克/千克。
雖然我國GB13078-2001《飼料衛生標準》對黃曲霉素的限量也很嚴格,但實際上飼料中的超標現象十分嚴重。一旦企業不能保證飼料合格,那麼黃曲霉素的殘藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
汗馬糖 hamer 日本藤素 日本神油留就會經過動物的代謝,來到人們的餐桌上。
高致癌物黃曲霉素
在所有的致癌物質中,人們簡直是談“黃”色變。黃曲霉素也早已被世界衛生組織(WHO)列為Ⅰ類致癌物。
至今已分離出的黃曲霉毒素及其衍生物有20多種。黃曲霉毒素主要危害的部位是肝臟,除致癌性和致突變性外,還會降低免疫能力。很多流行病學數據表明,乙型肝炎患者、乙肝病毒攜帶者較健康人更容易在黃曲霉毒素暴露下患上肝癌。
而且黃曲霉素非常難以消除。就以牛奶中的黃曲霉素M1為例,國外研究人員做過實驗,在不改變牛奶品質的前提下,把牛奶加熱到90度持續煮10分鐘,然後再冷卻到20度,再用紫外線照射30分鐘,這時候牛奶中黃曲霉素M1的含量竟然還高達43.8%。換句話說,普通家庭的食物消毒方法,根本滅不了它。
所以說,對於牛奶一類飲品中黃曲霉素的含量,關鍵還得靠國家層面的監測和把關。
IGF-1和酪氨酸會致癌嗎?
除了黃曲霉素,還有人認為牛奶中的IGF-1(胰島素生長因子)和酪氨酸也會致癌。
IGF-1是人體可正常調控的一種因子,只要不過量,就能跟我們的身體相安無事。再者,牛奶中的IGF-1在出廠加工時已經失去活力。所以說日常飲用含有IGF-1的牛奶,並不會導致人體內的IGF-1發生變化,自然也就不會直接引起癌變了
至於酪氨酸致癌,那是因為大眾對一項科學實驗的誤解。用黃曲霉素餵養老鼠,老鼠患癌後,再分別用含有20%的谷蛋白飼料和20%的酪氨酸飼料餵養不同的患癌老鼠。結果顯示,服用酪氨酸飼料的老鼠,癌細胞生長的速度更快。於是有人就推斷出,只要是吃過含有酪氨酸飼料奶牛產出的牛奶,那麼便會得癌症。
可事實上,實驗中老鼠的癌症是由黃曲霉素導致的,而不是酪氨酸引起的。這項實驗的科學家坎貝爾也指出,這項實驗只能證明酪氨酸和癌症的發展有關,並不能證明酪氨酸會直接導致癌症。再者,實驗中的酪氨酸的含量很高的,可實際上每100克牛奶中,僅含有0.159克酪氨酸。
我國居民人均每天蛋白質攝入量大概是70克,而牛奶中酪氨酸的含量僅僅占到總量的7‰。換言之,除非你每天喝9斤牛奶,才能達到實驗中酪氨酸的含量。
牛奶中有添加劑嗎?
有人又說了,即便飼料中的某些成分,經過奶牛代謝後不會對人體造成危害,那牛奶中不是還有很多添加劑嗎,這些化學成分對人體也有危害啊
首先,牛奶中不會有防腐劑等添加劑的。有人可能藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
汗馬糖 hamer 日本藤素 日本神油會有疑問,沒有防腐劑,牛奶怎麼保鮮呢?其實,牛奶的保質期取決於處理牛奶時的殺菌方式。
一種是巴氏殺菌法,為了保證牛奶的口感和營養成分,其殺菌溫度一般在60~82℃。由於牛奶中的一些無害微生物沒有被全部殺滅,因此一般保質期只有3到15天。另一種是高溫殺菌法,溫度達到了135-150℃,所有的微生物都被殺死了。這樣一來,牛奶的保質期就延長了。
不過在一些添加了牛奶的飲料當中,可能會添加一些防腐劑以及其他添加劑。但是,拋開劑量談危害都是耍流氓。無論是哪種成分的食品添加劑,國家都有規定標準。再說,乳飲品不算真正的牛奶,平時誰會把這些飲料當飯吃呢。
如果你實在不放心,購買的時候看商標就行。只要是正規的牛奶製品,都會有標註成分和含量的。
能不能喝牛奶要心中有數
“白色血液”、“生命之泉”,這是人們對牛奶的讚譽。它富含人體所必需的營養成分,比如蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、礦物質等。無論大人小孩,適當飲用牛奶可以補充營養,利好身體。
牛奶含黃曲霉素,是奶牛飼料的鍋
還在2011年的時候,蒙牛乳業的某批次牛奶就檢測出黃曲霉素M1超標。黃曲霉素被認為是一級致癌物,國標限值為0.5微克/千克,而這批牛奶的實測值是1.2微克/千克,足足超標了140%。當時很多人義憤填膺,認為蒙牛比三鹿奶粉還要狠,也讓人們開始害怕喝牛奶,畢竟誰也不敢冒患癌風險不是。
但其實,牛奶中之所以出現黃曲霉素,原因要追溯到奶牛飼料上。調查人員認為,正是奶牛們吃了發霉的飼料才導致了生產出的牛奶含有黃曲霉素。
發霉的飼料中黃曲霉素B1最為常見。奶牛吃了發霉的飼料,代謝之後,黃曲霉素B1轉化成為黃曲霉素M1一部分會儲存在動物體內,一部分則轉化到了乳汁和尿液中去了,轉化率一般為3.45%-11.39%。
為了保證牛奶中的黃曲霉毒素M1不超過0.5微克/千克,美國食品與藥品監督管理局(FDA)規定奶牛飼料中的黃曲霉毒素B1不得超過30微克/千克。
雖然我國GB13078-2001《飼料衛生標準》對黃曲霉素的限量也很嚴格,但實際上飼料中的超標現象十分嚴重。一旦企業不能保證飼料合格,那麼黃曲霉素的殘藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
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高致癌物黃曲霉素
在所有的致癌物質中,人們簡直是談“黃”色變。黃曲霉素也早已被世界衛生組織(WHO)列為Ⅰ類致癌物。
至今已分離出的黃曲霉毒素及其衍生物有20多種。黃曲霉毒素主要危害的部位是肝臟,除致癌性和致突變性外,還會降低免疫能力。很多流行病學數據表明,乙型肝炎患者、乙肝病毒攜帶者較健康人更容易在黃曲霉毒素暴露下患上肝癌。
而且黃曲霉素非常難以消除。就以牛奶中的黃曲霉素M1為例,國外研究人員做過實驗,在不改變牛奶品質的前提下,把牛奶加熱到90度持續煮10分鐘,然後再冷卻到20度,再用紫外線照射30分鐘,這時候牛奶中黃曲霉素M1的含量竟然還高達43.8%。換句話說,普通家庭的食物消毒方法,根本滅不了它。
所以說,對於牛奶一類飲品中黃曲霉素的含量,關鍵還得靠國家層面的監測和把關。
IGF-1和酪氨酸會致癌嗎?
除了黃曲霉素,還有人認為牛奶中的IGF-1(胰島素生長因子)和酪氨酸也會致癌。
IGF-1是人體可正常調控的一種因子,只要不過量,就能跟我們的身體相安無事。再者,牛奶中的IGF-1在出廠加工時已經失去活力。所以說日常飲用含有IGF-1的牛奶,並不會導致人體內的IGF-1發生變化,自然也就不會直接引起癌變了
至於酪氨酸致癌,那是因為大眾對一項科學實驗的誤解。用黃曲霉素餵養老鼠,老鼠患癌後,再分別用含有20%的谷蛋白飼料和20%的酪氨酸飼料餵養不同的患癌老鼠。結果顯示,服用酪氨酸飼料的老鼠,癌細胞生長的速度更快。於是有人就推斷出,只要是吃過含有酪氨酸飼料奶牛產出的牛奶,那麼便會得癌症。
可事實上,實驗中老鼠的癌症是由黃曲霉素導致的,而不是酪氨酸引起的。這項實驗的科學家坎貝爾也指出,這項實驗只能證明酪氨酸和癌症的發展有關,並不能證明酪氨酸會直接導致癌症。再者,實驗中的酪氨酸的含量很高的,可實際上每100克牛奶中,僅含有0.159克酪氨酸。
我國居民人均每天蛋白質攝入量大概是70克,而牛奶中酪氨酸的含量僅僅占到總量的7‰。換言之,除非你每天喝9斤牛奶,才能達到實驗中酪氨酸的含量。
牛奶中有添加劑嗎?
有人又說了,即便飼料中的某些成分,經過奶牛代謝後不會對人體造成危害,那牛奶中不是還有很多添加劑嗎,這些化學成分對人體也有危害啊
首先,牛奶中不會有防腐劑等添加劑的。有人可能藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬 泰國馬力丸 美國黑金 犀利士 clalis
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一種是巴氏殺菌法,為了保證牛奶的口感和營養成分,其殺菌溫度一般在60~82℃。由於牛奶中的一些無害微生物沒有被全部殺滅,因此一般保質期只有3到15天。另一種是高溫殺菌法,溫度達到了135-150℃,所有的微生物都被殺死了。這樣一來,牛奶的保質期就延長了。
不過在一些添加了牛奶的飲料當中,可能會添加一些防腐劑以及其他添加劑。但是,拋開劑量談危害都是耍流氓。無論是哪種成分的食品添加劑,國家都有規定標準。再說,乳飲品不算真正的牛奶,平時誰會把這些飲料當飯吃呢。
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能不能喝牛奶要心中有數
“白色血液”、“生命之泉”,這是人們對牛奶的讚譽。它富含人體所必需的營養成分,比如蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、礦物質等。無論大人小孩,適當飲用牛奶可以補充營養,利好身體。