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近日，阿根廷球王迭戈·馬拉多納在家中突發心梗，不幸去世，享年60歲。一代世界級球王突然離世，提醒人們健康的生活方式對預防心腦血管疾病有多麼重要，醫生提醒三招呵護“小心臟”。
與頭部手術無直接關係
關鍵還是心臟功能差
今年11月2日，馬拉多納因頭部硬膜下血腫接受了緊急手術。間隔時間如此之短，不少人疑惑是否與這次手術有關。
廣東省第二人民醫院神經內科副主任醫師張愛武表示，突發心梗與手術未必有直接關係，關鍵還在於他的心臟儲備功能犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d 差。
張愛武解釋，人體的腦組織表面覆蓋著三層膜，從外到內依次是硬腦膜、蛛網膜和軟腦膜。硬膜下血腫是顱內出血積聚於硬腦膜和蛛網膜之間引起的，與我們通常所說的顱內出血有所不同。
“硬膜下血腫手術對於神經科醫生來說是很常見的手術，相對而言也比較簡單，並發症少，預後好。”張愛武分析，“球王突發心梗，腦部手術有可能是一個間接誘因，術後造成的迷走神經性緊張，會對心臟造成一定影響，但更關鍵的因素還是因為心臟負荷重，冠狀動脈基礎差。”
這些生活習慣
讓心臟“傷痕累累”
在長達20多年裡，健康問題一直困擾著馬拉多納，例如高血壓、心律失常、擴張性心肌病、肝炎、心肺功能不全、胃出血等。
廣東省第二人民醫院心血管內三科主治醫師劉一炫表示，馬拉多納有多種基礎疾病，且肥胖。而肥胖本身就是導致心腦血管疾病發生的危險因素，再加上酗酒、吸毒等不良生活習慣，直接誘發了心腦血管疾病的發生，導致了急性心梗悲劇的釀成。
急性心梗是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧引起的心肌壞死。常見誘發因素包括：情緒激動、勞累過度、大量吸煙、飲酒、氣候突變等。
近年來，各項數據也表明，心血管疾病不再是老年人的“專利”，它越來越多地青睞年輕人，特別是35歲至44歲人群，犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d 發病率上升幅度最大。急性心肌梗死患者中，年齡不到60歲者超過半數，且中青年心肌梗死發病者，有10%左右表現為猝死。
劉一炫認為，當代人工作壓力大、生活節奏快，再加上經常熬夜、不合理膳食、缺乏運動等因素，容易導致血脂異常、糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病，加速血管衰老。特別是有些年輕人喜歡“宅”著，常常點外賣吃，外賣食品高鹽、高脂、高油，這些都為健康埋下了隱患。
預防心腦血管病，必須要從改善生活習慣開始，及早預防危險因素，綜合防控。
醫生提醒
心腦血管病高發季這些人最易中招
近日天氣忽冷忽熱，正是心腦血管疾病高發時，中老年人需要特別提防，吸煙、糖尿病、高血脂、肥胖的人也更容易發病。專家建議：
第一，應控制好基礎病，例如高血壓、糖尿病、冠心病。
第二，適度運動，避免肥胖，快走、慢跑、太極拳等都是不錯的選擇。
第三，平時也要注意養成合理的飲食作息習慣，戒菸限酒，保持充足的睡眠和心情愉悅。
專家特別提醒，進入冬季，一定要注意保暖，避免受涼。一旦有胸部不適，伴有出汗、噁心、嘔吐等症狀出現，應立即就醫。