首頁
我今年29歲，結婚3年。我的問題有點尷尬，但還是想要問一下，是關於夫妻生活的。
從去年開始吧，夫妻生活時老婆就會發出像放屁一樣的噗噗聲，每次出現這種情況，我一下子就沒有性致了，很是苦惱，請問這不會是病了吧?怎麼解決啊?
朋友們，本來親熱的時候兩個人情到深處，你儂我儂，如果下面突然發出“放屁”聲，這時候你會怎麼辦?遇到這種情況，很多人都會感到尷尬，導致興致全無，影響和諧。
那麼，親熱是女性下面為什麼會發出“卟卟”聲呢?
為什麼會發出“放屁”聲?多與3個原因有關
女性下面發出的所謂的“放屁”聲，其實是陰吹。陰吹是指女性排出氣體的一種現象，尤其在產後女性身上比較常見。通常來說，女性出現陰吹，多與3個原因有關：
一是出現了分娩後遺症。女性在分娩過程中，盆底肌出現明顯的擴張和鬆弛，盆底肌會因過度伸張變得沒有彈性，導致前後壁形成空腔，使外界的空氣容易進入。女性分娩後，當處於仰臥姿勢或者吸氣時，腹壓會使空氣一下子排出，出現陰吹現象。犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力
二是受到了感染。當女性私處發生炎症的時候，感染的微生物會產生氣體，隨著腹壓的增加，氣體就會排出。
三是直腸-陰道瘺。這種情況比較少見，因為先天性原因或者產傷、手術創傷等，導致直腸和陰道之間出現瘻管，當肛門排氣時，一部分氣體就會通過瘻管進入陰道，排出體外。
我是未生育健康女性，為什麼也有“陰吹”?
陰吹一般在生育後女性的身上比較常見，因為經歷分娩的盆底肌比較鬆弛。但也有些人覺得很奇怪：我明明沒生過孩子，為什麼也會有這尷尬的“放屁”聲?
其實，出現陰吹不一定是陰道鬆弛了，也不一定是婦科疾病。在做一些特殊動作的時候，如一些瑜伽動作，會使得氣體進入腔內，一旦動作發生改變，影響腹壓和陰道內壓力，同樣也會出現陰吹現象。亦或者是慢性咳嗽、肥胖、便秘等，導致腹內壓不正常，也會使空氣進入腔內，最終又排出體外。
解決辦法有2個，需要你堅持
對於女性來說，陰吹確實挺尷尬的，無論是在做瑜伽還是在啪啪啪，別人會以為你在放屁，讓你的形像一落千丈，甚至影響雙方感情的親密度。如果是婦科炎症、直腸-陰道瘺等疾病引起的，一定要及時治療，而對於其他出現陰吹的女性，要想消除這一困擾，你需要掌握2個鍛煉方法。
1.仰臥腹式呼吸訓練犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力
準備一塊瑜伽墊，採取仰臥的方式，膝蓋呈45°彎曲，頭向上仰，兩手平放在腰部兩側，身體放鬆，然後吸氣1秒，最大限度地向外擴張腹部;呼氣1秒，最大限度地向內收縮腹部。整個過程中，要保持呼吸均勻順暢，重複吸氣、呼氣的動作3-5分鐘即可。
2.凱爾格
凱格爾運動，即骨盆運動，是重複縮放部分骨盆肌肉，達到增強肌肉張力目的一種鍛煉方法，可以有效預防和治療陰道脫垂。
具體做法為：平躺，膝蓋彎曲，收縮臀部肌肉，用力向上抬起屁股。在抬起屁股的同時，緊閉尿道、陰道和肛門，然後順著提肛的姿勢，將陰道慢慢往上提，保持3秒，接著將陰道慢慢往下降，保持3秒。重複此動作10次，一天做30次。
在做凱爾格運動的過程中，要保持全身放鬆，呼吸順暢。
女性在自我提升的路上永無止境，對於產後頻繁陰吹的女性來說，如果不及時應對這一尷尬情況，嚴重的有可能影響健康。總之記住一點，我們要學會呵護自己的“秘密花園”，保護它不受傷害。