28歲的曉燕辭職了。入職四年以來,一直跟同事相處愉快,能力得到施展,業績也是有目共睹,但是最近一年,失眠問題卻成為她工作上的最大阻礙,也影響了正常的生活。
半年前吃了一個療程安神補腦的藥,沒能得到緩解,後來吃過一段時間安眠藥,也沒能好轉。夜夜從天黑到天亮,已經導致神經緊張,輕度抑鬱。28歲,正是人生最美好的年紀,卻因長時間的失眠,面容憔悴、臉色蠟黃,也丟了工作。
令人憂心的是,像曉燕這樣的現象,並不是個例。《2017年中國青年睡眠指數白皮書》在調查1.8億網友近90天的行為軌跡,並結合近5萬份有效睡眠調研問卷後,做出一個統計。數據顯示,2017年,中國失眠人群比例高達24%,這也意味著每三個中國人就有一個人失眠,其中13-35歲的人群失眠比例不斷上升,失眠人群正加速年輕化。
醫生提醒:失眠不容小覷,會引發身體諸多問題
古話說,"日圖三餐,夜求一宿",日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥
日本藤素 Japan tengsu 日本藤素沒用 日本藤素副作用 日本藤素官網 日本藤素ptt 日本藤素官網總代理 日本藤素授權臺灣代理有限公司 日本藤素功效 日本藤素價格 日本藤素吃法 日本藤素正品藥片顏色生活中人體健康的三大寶:睡覺、飲食和,睡覺是佔第一位的。
失眠不僅會直接影響生活的質量,同樣會導致多種疾病,現代研究證實,有近90種疾病與長期失眠有關。如:高血壓、糖尿病、肥胖、抑鬱和卒中、記憶力下降、癌症等。
六代祖傳中醫、奇經療法創始人張必清教授,經過五十餘載病理研究與一萬多位患者的診治後,提出:晚上翻來覆去睡不著,神經的亢奮或者焦躁會導致血管變緊,血管緊張會導致腦供血和供氧的不足,從而進一步引發頭暈、頭昏、耳聾、耳鳴、眼花甚至是腦血栓、腦梗等。
老年人隨著年齡增長逐漸出現健忘、失眠症狀,是正常人體機能衰退的過程,輕度病情可不予特殊處理,當病情較重時可考慮給予相關益智、腦保護等藥物治療。
如果青壯年過早出現健忘、失眠症狀不應忽視,此類情況是相關疾病導致,如急性心腦血管病、代謝性疾病及睡眠障礙相關疾病,應該足夠重視並且儘早診治。
治療失眠要找准病根,張必清教授千年古方解決失眠問題!
對於治療失眠,公認的一種方法就是補充褪黑素。張必清教授也說:"對於伏案工作的人群,經過一天的勞作後,頸椎曲線壓迫頸椎反弓、椎動脈,導致供血不足,腦供血不足就會導致大腦里松果體的供血不足,而鬆果體正是分泌褪黑素的主要部位"。
但是目前大部分人服用含有褪黑素的藥物,容易產生依賴,依靠藥物的維持,一旦停用藥物後,病情甚至會反彈。以往對失眠、神經衰弱發病機制的認識,過於強調了大腦皮層的功能失調,長期採用對症藥物治療,有些患者療效常不夠滿意。不少患者否認有過度疲勞、用腦過度及精神不愉快等致病因素。
對此,張必清教授提出:"對於失眠,從人體自身病根醫治才是最好的方法"。
張必清教授是國家中醫藥管理局百項中醫臨床診療項目牽頭人、中國針灸學會理事、健康外交中醫大師、世界自然醫學會聯合會副主席,出身醫學世家,祖父張吉安是當地有名的中醫。張必清12歲便跟隨祖父學習中醫五年,1973年光榮入伍到北京軍區從衛生員成為一名軍醫。
十多年的基層軍醫生涯,以及隨後近四十年的臨床診療,張必清教授將中醫"上病下治"、"內病外治"的理論融合西醫滲透吸收原理研發出了張必清敷貼療法。這是中醫常用的外治療法之一,除能使藥力直達病灶所發揮作用外,還可使藥性通過皮毛腠理而由表及里,循經絡傳至臟腑,以調節臟腑氣血陰陽,扶正祛邪,從而治癒疾病。
張必清教授在五十餘載的行醫生涯中發現,經臨床診治神經衰弱藥物治療無明顯療效的患者,多有頸椎、胸椎關節錯位現象,經用奇經療法治療,均能取得迅速改善和治癒的療效。由於神經衰弱臨床表現各有不同,其發病的脊椎節段均與交感神經節段相符合,主日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥
日本藤素 Japan tengsu 日本藤素沒用 日本藤素副作用 日本藤素官網 日本藤素ptt 日本藤素官網總代理 日本藤素授權臺灣代理有限公司 日本藤素功效 日本藤素價格 日本藤素吃法 日本藤素正品藥片顏色要有以下幾個重點部位。
1.頸椎錯位。損害頸上交感神經節,常出現日間頭昏、腦脹,精神疲憊,面色蒼白,易瞌睡,但臥床又難入睡,頭腦清醒無睡意。此多因CI~3錯位,枕頭不合適而於臥位時牽引頸上交感神經節而興奮所致。張教授為1例15年頑固失眠患者診治,1次推拿手法糾正上位頸椎,當晚便能安睡至天明。
2.頸胸交界處關節錯位
肢無力、手部怕泠,時有心、多夢易醒等症狀。奇經療法糾正其錯位後,"錯位後損害星狀神經節,常見多汗、胸悶氣短、上可使睡眠加深,自主神經功能紊亂症狀消除。
文中開頭所提到的曉燕,正是頸椎問題所引發的失眠、神經衰弱,以及輕度抑鬱。所以,即使斷斷續續服用了幾個月的藥物,依然沒能改善隨眠問題。經過奇經療法的穴位按摩以及中藥藥貼作用,當天就能輕鬆入睡。
中醫治療失眠有藥物、針灸、推拿等多種方法,也積累有豐富的經驗。中醫認為失眠的產生與人體的陰陽氣血的失衡有關。主要關聯到"心"和"腎"的髒腑功能。心在中醫學上有兩大功能,一是主神明,就是現代醫學"腦"的功能,二是主血脈,就是通常我們理解的循環系統心的功能。所以"心"的功能以陽、以動為主要表現;腎的主要功能是主水,主管著人體的水液代謝,以陰、以靜為主要表現。心和腎的功能要相互交通、動靜適宜、陰陽平衡才能保持良好的睡眠狀態。
中醫作為中華民族的國粹,近年來不僅受到國人的追捧,在世界上也越來越受歡迎,張必清教授所研發的奇經療法作為國家中醫藥管理局百項中醫臨床診療項目也在中醫的推廣中貢獻自己的力量。