氣血虧虛吃六味地黃丸有用嗎
氣血虧虛是由於氣虛和血虛二者共同組成的,表現為面色蒼白,乏力,唇淡,不調甚至閉經,舌淡苔薄白,脈沉弱等等。六味地黃丸是補腎陰用的,因此,氣血虧虛不能用六味地黃丸。
氣血虧虛吃六味地黃丸有用嗎氣血虧虛吃什麼藥氣血虧虛有哪些表現
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氣血虧虛吃什麼藥
氣血虧虛應該可以用八珍顆粒,十全大補湯之類的,再結合飲食如多吃紅棗桂圓動物肝臟等。不過,用藥前請遵醫囑。
氣血虧虛有哪些表現
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1、月經量少、月經錯後、提早閉經。脾主生血,肝主藏血。月經量少,說明脾的造血功能變弱,加上肝藏血不足,容易導致月經錯後以及肝鬱問題。肝鬱的人總感覺悲傷欲哭,容易得抑鬱症。而鬱久化火,人就會容易發火、脾氣暴躁。
2、口酸。口酸是肝的問題,肝屬木,其味酸,肝熱上蒸則出現口酸。肝藏血不足、肝經濕熱,或情志不暢導致鬱而化熱,或邪熱內蘊於肝膽都會導致口酸。
3、易疲勞、總感覺身體力氣不足、沒勁、做事情提不起精神。這是由於氣血不足,心、肺運轉能力低下,導致人耐力不足的表現。
4、頭暈頭疼、偏頭疼、經期頭疼。人體一旦氣血虧虛,氣血將不足以上升濡養頭部,致使頭部供血不足,進而造成頭暈頭疼。月經期間氣血消耗大,也容易造成頭部供血不足,引發頭疼。
5、睡眠不好、失眠、多夢。肝藏血不足則心血虛,虛火上沖,則容易導致心神不寧,夜夢多,睡眠質量下降。
6、臉色差、皮膚黃。心主血脈,其華在面,心血虛,不足以滋潤皮膚,會造成臉色發黃、發暗。
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7、視力下降,眼睛幹。肝主藏血,開竅於目。如果氣血虛,肝藏血減少,以至於肝失所養,不能上榮清竅,就會出現眼花、眼乾澀、視物模糊等眼部不適症狀。
8、嘴唇無血色。氣血虧虛時,致使上升供養不足,則嘴唇無血色。
9、脫髮發為血之餘,氣血虧虛就會導致脫髮,尤其產後脫髮,都是因為產後氣血虧虛嚴重所導致。此外,血中有濕,水濕偏重,阻礙清陽上升,氣血不能充分到達頭頂,頭髮得不到氣血的滋養,也會造成脫髮。
氣血虧虛怎麼食補
1、血虛:
血虛之體的主要表現為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便乾燥,婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津,脈細弱等:進補宜採用補血、養血、生血之法,補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經常交替選用;
血虛忌食物品:荸薺、大蒜;
相應膳食:當歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露。
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2、氣虛:
氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振,虛熱,自汗,脫肛,下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補氣,補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、
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大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等,可經常交替選服;
氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
相應膳食:懷山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄。
另外,在調整食譜的同時,也要學會慢慢吃,多咀嚼。食物進入胃里後越細碎,越容易被吸收,經脾胃運化轉為氣血。如果狼吞虎咽,怎麼吃進去又怎麼排出來,增加脾胃負擔不說,也會白白損耗許多氣血。因此養成慢食的習慣,也是和補氣血息息相關的。
氣血虧虛是由於氣虛和血虛二者共同組成的,表現為面色蒼白,乏力,唇淡,不調甚至閉經,舌淡苔薄白,脈沉弱等等。六味地黃丸是補腎陰用的,因此,氣血虧虛不能用六味地黃丸。
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氣血虧虛吃什麼藥
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氣血虧虛有哪些表現
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1、月經量少、月經錯後、提早閉經。脾主生血,肝主藏血。月經量少,說明脾的造血功能變弱,加上肝藏血不足,容易導致月經錯後以及肝鬱問題。肝鬱的人總感覺悲傷欲哭,容易得抑鬱症。而鬱久化火,人就會容易發火、脾氣暴躁。
2、口酸。口酸是肝的問題,肝屬木,其味酸,肝熱上蒸則出現口酸。肝藏血不足、肝經濕熱,或情志不暢導致鬱而化熱,或邪熱內蘊於肝膽都會導致口酸。
3、易疲勞、總感覺身體力氣不足、沒勁、做事情提不起精神。這是由於氣血不足,心、肺運轉能力低下,導致人耐力不足的表現。
4、頭暈頭疼、偏頭疼、經期頭疼。人體一旦氣血虧虛,氣血將不足以上升濡養頭部,致使頭部供血不足,進而造成頭暈頭疼。月經期間氣血消耗大,也容易造成頭部供血不足,引發頭疼。
5、睡眠不好、失眠、多夢。肝藏血不足則心血虛,虛火上沖,則容易導致心神不寧,夜夢多,睡眠質量下降。
6、臉色差、皮膚黃。心主血脈,其華在面,心血虛,不足以滋潤皮膚,會造成臉色發黃、發暗。
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7、視力下降,眼睛幹。肝主藏血,開竅於目。如果氣血虛,肝藏血減少,以至於肝失所養,不能上榮清竅,就會出現眼花、眼乾澀、視物模糊等眼部不適症狀。
8、嘴唇無血色。氣血虧虛時,致使上升供養不足,則嘴唇無血色。
9、脫髮發為血之餘,氣血虧虛就會導致脫髮,尤其產後脫髮,都是因為產後氣血虧虛嚴重所導致。此外,血中有濕,水濕偏重,阻礙清陽上升,氣血不能充分到達頭頂,頭髮得不到氣血的滋養,也會造成脫髮。
氣血虧虛怎麼食補
1、血虛:
血虛之體的主要表現為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便乾燥,婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津,脈細弱等:進補宜採用補血、養血、生血之法,補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經常交替選用;
血虛忌食物品:荸薺、大蒜;
相應膳食:當歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露。
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2、氣虛:
氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振,虛熱,自汗,脫肛,下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補氣,補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、
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大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等,可經常交替選服;
氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
相應膳食:懷山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄。
另外,在調整食譜的同時,也要學會慢慢吃,多咀嚼。食物進入胃里後越細碎,越容易被吸收,經脾胃運化轉為氣血。如果狼吞虎咽,怎麼吃進去又怎麼排出來,增加脾胃負擔不說,也會白白損耗許多氣血。因此養成慢食的習慣,也是和補氣血息息相關的。