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如何診斷頸椎病？頸椎病是目前最常見的骨科疾病之一，主要表現症狀有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐等。對於頸椎病的診斷，X光片、CT等影像學檢查通常必不可少。
頸椎病的4大影像學檢查
1、X光片。當懷疑頸椎病患者可能出現骨質增生、生理曲度變直、出現骨刺時，（脊柱）神經外科醫生一般建議頸椎病患者做頸椎X光片。
2、磁共振。當懷疑頸椎病患者可能有脊髓受壓時，
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（脊柱）神經外科醫生一般建議做頸椎核磁共振（MRI）來判斷患者頸椎的脊髓是否存在受壓情況。
3、CT。為了確認患者是否存在明顯的骨化、鈣化或者頸椎管狹窄，（脊柱）神經外科醫生一般建議患者做CT檢查來確診。
4、MRA。當患者出現眩暈、頭痛症狀時，（脊柱）神經外科醫生為了確認患者血管是否正常時，一般建議患者做磁共振血管造影（MRA）檢查。
專家提醒：頸椎病患者是否需要做影像學檢查，做哪種檢查需要醫生依據患者的症狀等的不同來作出判斷，患者切不可盲目的要求做某種檢查。
目前，頸椎病的患病年齡越來越年輕化，大家經常低頭看手機更是增加了頸椎病的患病機率。那麼，我們該如何來預防這種疾病的發生呢？
頸椎病的預防
1、體位及姿勢
（1）坐姿宜端正，勿弓腰駝背或過分低頭，忌長時間低頭，應每30～60分鐘抬頭、頸伸活動1～2分鐘。
（2）立姿、行走及活動宜挺胸抬頭，平視前
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方；忌頭過仰活動。
（3）臥姿及枕頭宜維持頸椎前凸的正常生理彎曲，忌枕頭過高或過低。①枕高仰臥位，枕高同拳寬；側臥位，枕高同單側肩寬。②枕軟硬度適中，以舒適並能襯托支撐頸部生理彎曲為宜。③枕位置於頸後，維持頸椎前凸的生理彎曲。④枕填充物以能使枕頭適當塑型及吸水性能良好的材料為宜。可依個人具體情況而定。⑤牽引枕直徑15厘米左右的填充較飽滿的圓柱枕，枕於頸後，可用於脊髓型頸椎病以外的各型頸椎病，每日枕2～3次，每次15～30分鐘。
2、頸部的保健
（1）頸部保暖，避免風寒侵襲。
（2）適當的關節活動、頸背肌訓練。可在局部肌肉評價的基礎上製訂相應的鍛煉方案。
如何診斷頸椎病？頸椎病是目前最常見的骨科疾病之一，主要表現症狀有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐等。對於頸椎病的診斷，X光片、CT等影像學檢查通常必不可少。
頸椎病的4大影像學檢查
1、X光片。當懷疑頸椎病患者可能出現骨質增生、生理曲度變直、出現骨刺時，（脊柱）神經外科醫生一般建議頸椎病患者做頸椎X光片。
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4、MRA。當患者出現眩暈、頭痛症狀時，（脊柱）神經外科醫生為了確認患者血管是否正常時，一般建議患者做磁共振血管造影（MRA）檢查。
專家提醒：頸椎病患者是否需要做影像學檢查，做哪種檢查需要醫生依據患者的症狀等的不同來作出判斷，患者切不可盲目的要求做某種檢查。
目前，頸椎病的患病年齡越來越年輕化，大家經常低頭看手機更是增加了頸椎病的患病機率。那麼，我們該如何來預防這種疾病的發生呢？
頸椎病的預防
1、體位及姿勢
（1）坐姿宜端正，勿弓腰駝背或過分低頭，忌長時間低頭，應每30～60分鐘抬頭、頸伸活動1～2分鐘。
（2）立姿、行走及活動宜挺胸抬頭，平視前
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方；忌頭過仰活動。
（3）臥姿及枕頭宜維持頸椎前凸的正常生理彎曲，忌枕頭過高或過低。①枕高仰臥位，枕高同拳寬；側臥位，枕高同單側肩寬。②枕軟硬度適中，以舒適並能襯托支撐頸部生理彎曲為宜。③枕位置於頸後，維持頸椎前凸的生理彎曲。④枕填充物以能使枕頭適當塑型及吸水性能良好的材料為宜。可依個人具體情況而定。⑤牽引枕直徑15厘米左右的填充較飽滿的圓柱枕，枕於頸後，可用於脊髓型頸椎病以外的各型頸椎病，每日枕2～3次，每次15～30分鐘。
2、頸部的保健
（1）頸部保暖，避免風寒侵襲。
（2）適當的關節活動、頸背肌訓練。可在局部肌肉評價的基礎上製訂相應的鍛煉方案。