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現在肥胖的孩子越來越多了，大家也都知道孩子過於肥胖了對身體肯定不好，家長對於這樣的現狀一點辦法都沒有，不讓多吃怕營養跟不上，多吃了又擔心孩子發胖，不知道該怎麼好了，到底是怎麼回事呢？
為什麼會患上兒童肥胖症
營養過度。營養過多致攝入熱量超過消耗量，多餘的熱量以甘油三酯形式儲存於體內致肥胖。嬰兒餵養不當，如每次嬰兒哭時，就立即餵奶，久之養成習慣，以後每遇挫折，就想找東西吃，易致嬰兒肥胖，或太早餵嬰兒高熱量的固體食物，使體重增加太快，形成肥胖症。妊娠後期過度營養，成為生後肥胖的誘因。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
因素。心理因素在肥胖症的發生上起重要作用。情緒創傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等，可誘發膽小、恐懼、孤獨等，而造成不合群，少活動或以進食為自娛，導致肥胖症。
醫源性肥胖，指的是因為休養其他疾病而附帶引起的肥胖。比如某些小腎病的孩子，永久服用強地鬆等皮質類固醇激素，或是某些顱腦手術教化到了下丘腦，都可以引起肥胖。赤子肥胖的99%以上都屬於單純性肥胖，也就是沒有昭著病因的肥胖。
缺乏。運動可以促進孩子的身體發育和增強體質，還可以加快機體的新陳代謝，提高呼吸系統、運動系統和心血管的功能，尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到鍛煉。
兒童肥胖應如何預防
放慢進食速度。由於孩子吃飯時候注意力不持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法集中，為了讓孩子安心吃飯，有些家長會要求孩子在規定的時間內吃完。這樣對孩子的健康是不好的，讓孩子放慢吃飯的速度，能提高孩子對飢餓的忍耐性和食慾敏感性。可以避免孩子暴飲暴食而引起肥胖。所以在吃飯的過程中，要培養孩子細嚼慢嚥的習慣。
加強運動運動主要採取耐力性運動，如步行、慢跑、自行車、游泳、球類、體操、舞蹈等。運動不能劇烈，時間可以長一些，以消耗多餘的能量，這種運動又稱“有氧運動”。運動時間越長，能源物質中的脂肪動用就越多，同時也消耗掉多餘的醣類，防止其轉化為脂肪，最終達到的目的。經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外運動，既能增強體質，使體形健美，又能預防肥胖的發生。生活規律為預防肥胖，養成良好的生活規律是很有必要的。合理的飲食營養，每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了能量儲備；若睡眠過多，熱量消耗少，也會造成肥胖，因此，不同年齡的人應安排和調整好自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能多睡
為什麼會患上兒童肥胖症
營養過度。營養過多致攝入熱量超過消耗量，多餘的熱量以甘油三酯形式儲存於體內致肥胖。嬰兒餵養不當，如每次嬰兒哭時，就立即餵奶，久之養成習慣，以後每遇挫折，就想找東西吃，易致嬰兒肥胖，或太早餵嬰兒高熱量的固體食物，使體重增加太快，形成肥胖症。妊娠後期過度營養，成為生後肥胖的誘因。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
因素。心理因素在肥胖症的發生上起重要作用。情緒創傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等，可誘發膽小、恐懼、孤獨等，而造成不合群，少活動或以進食為自娛，導致肥胖症。
醫源性肥胖，指的是因為休養其他疾病而附帶引起的肥胖。比如某些小腎病的孩子，永久服用強地鬆等皮質類固醇激素，或是某些顱腦手術教化到了下丘腦，都可以引起肥胖。赤子肥胖的99%以上都屬於單純性肥胖，也就是沒有昭著病因的肥胖。
缺乏。運動可以促進孩子的身體發育和增強體質，還可以加快機體的新陳代謝，提高呼吸系統、運動系統和心血管的功能，尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到鍛煉。
兒童肥胖應如何預防
放慢進食速度。由於孩子吃飯時候注意力不持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法集中，為了讓孩子安心吃飯，有些家長會要求孩子在規定的時間內吃完。這樣對孩子的健康是不好的，讓孩子放慢吃飯的速度，能提高孩子對飢餓的忍耐性和食慾敏感性。可以避免孩子暴飲暴食而引起肥胖。所以在吃飯的過程中，要培養孩子細嚼慢嚥的習慣。
加強運動運動主要採取耐力性運動，如步行、慢跑、自行車、游泳、球類、體操、舞蹈等。運動不能劇烈，時間可以長一些，以消耗多餘的能量，這種運動又稱“有氧運動”。運動時間越長，能源物質中的脂肪動用就越多，同時也消耗掉多餘的醣類，防止其轉化為脂肪，最終達到的目的。經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外運動，既能增強體質，使體形健美，又能預防肥胖的發生。生活規律為預防肥胖，養成良好的生活規律是很有必要的。合理的飲食營養，每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了能量儲備；若睡眠過多，熱量消耗少，也會造成肥胖，因此，不同年齡的人應安排和調整好自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能多睡